In diesem Sommer möchte ich Euch, in Verbindung mit dem Fitness-Studio Fit & Friends, einen neuen Workshop am 09.07.2022 von 11:00 Uhr bis 12:30 Uhr anbieten.
„Entspannt in den Urlaub“ wird eine Gelegenheit sein, bei einem entspannten Yoga-Kurs den Körper, den Geist und die Seele baumeln zu lassen. Dieses werden wir durch Meditation, Pranayama (Atemübungen) und Asanas (Körperübungen) erreichen.
Wir freuen uns auf rege Teilnahme und eine schnelle Anmeldung, da die Plätze begrenzt sein werden. Vorkenntnisse im Yoga sind nicht erforderlich. Bitte bequeme Kleidung, Yoga-Matte, Decke und Kissen mitbringen.

Anmeldung und weitere Informationen entweder direkt unter Fit & Friends oder bei mir über die Praxis! 
 
Namasté